Quree Food – Homemade Smoked Fish and Nugget

qureefood

Moms, tahu gak ternyata ikan punya sejumlah kelebi

Moms, tahu gak ternyata ikan punya sejumlah kelebihan dibandingkan sumber protein hewani lainnya, lho. Di antaranya:

- Sumber utama omega 3 yang sangat baik untuk perkembangan otak bayi

- Protein pada ikan sangat mudah dicerna sehingga cocok untuk balita yang sistem pencernaannya belum terlalu sempurna

- Komposisi asam amino dalam protein ikan lebih lengkap dibandingkan sumber protein lainnya

- Kaya nutrisi seperti vitamin D, selenium, tinggi protein, dan rendah lemak jenuh

Dilansir dari website Harvard School of Public Health, bahwa makan sekitar 2 gram asam lemak omega-3 dalam ikan per minggu, sama dengan sekitar satu atau dua porsi lemak ikan seminggu, mengurangi kemungkinan kematian akibat penyakit jantung lebih dari sepertiga. Baik studi observasi dan uji coba terkontrol juga menunjukkan bahwa lemak omega-3 pada ikan penting untuk perkembangan optimal otak dan sistem saraf bayi. Anak-anak dari ibu yang mengonsumsi ikan atau omega-3 dalam jumlah yang lebih sedikit selama kehamilan dan menyusui memiliki bukti perkembangan otak yang tertunda.

Bagi Moms yang memiliki anak balita, memisahkan daging ikan dari duri cukup merepotkan ya, belum lagi kalau masak sendiri perlu membersihkan isi perutnya.

Quree Food hadir menjawab tantangan Moms memenuhi gizi si kecil dalam masa pertumbuhan. Tanpa perlu takut duri dan proses pengolahan yang praktis. Hap! Sajian sehat siap santap tersaji setiap saat.

Favorit Moms yang varian apa?

#nuggetikan #homemadenugget #mpasipraktis #mpasisehat #menukeluarga

Jangan lupa disave buat kalau lagi kehabisan ide m

Jangan lupa disave buat kalau lagi kehabisan ide masak! Resep Brokoli Crispy

Bahan:
Brokoli
Garam
Telur
Tepung Crispy

Cara membuat:
Potong brokoli menjadi ukuran lebih kecil
Rendam di dalam air garam selama 10 menit
Rebus brokoli 3-5 menit
Tiriskan

Celup satu per satu ke dalam kocokan telur
Balurkan dengan tepung crispy
Goreng hingga berwarna kecoklatan

Brokoli Crispy siap dihidangkan! Brokolinya bisa diganti sayur laiin seperti pakcoy, bayam, terong, dll.

Di slide 2 contoh penyajiannya Moms, nasi, nugget lele cheese surprise, dan brokoli crispy. Yummmm

#resepkeluarga #resepsayurenak #resepanak #idemasak #idemakansiang #sayuran #resepmpasi

GIVEAWAY DITUTUP. Selamat untuk @ikrima_dewi dan @

Salah dalam pemberian tekstur MPASI dapat menyebab

Salah dalam pemberian tekstur MPASI dapat menyebabkan speech delay lho!

Tekstur MPASI erat kaitannya dengan kemampuan oromotor (otot mulut) anak. Namanya baru belajar, pasti dimulai dari yang paling mudah ke yang kompleks. Di awal masa MPASInya, anak akan belajar makan makanan lembek, lalu naik bertahap, sampai bisa makan makanan keluarga layaknya orang dewasa.

Kalau nugget Quree Food, buat usia berapa ya kira-kira? Kalau momin sih mulai sering kasih makan anak nugget ikan dari Quree Food setelah 12 bulan. Pernah pas 9 bulan diicipin tapi ya cuma sedikit terus dipotong kecil-kecil.

Anak yang dilatih untuk naik tekstur bertahap, kemampuan oromotornya akan berkembang yang juga memengaruhi kemampuan mereka berbicara. Yuk, jadi mama-mama belajar teroooos 😊

#ibubelajar #orangtuabelajar #teksturMPASI #nuggetikan #homemadenugget #nuggetsehat #jualnuggetikansehat #jualnuggetikan #teksturMPASIWHO

Payday Sale!!! Yeay, swipe ke kiri ya mom 😊 Al

Payday Sale!!! Yeay, swipe ke kiri ya mom 😊

All products, diskon 10%
Cuma berlaku 24 jam,
27-28/8-2020 dari jam 9 pagi sampai jam 9 pagi
Minimal beli 3, boleh campur!

Order:
Klik link di bio

Oh yaa untuk daerah Bogor tersedia di @skyearthbaby 😊

#promogajian #paydaysale #diskon #diskonmpasi #mpasihemat #mpasipraktis #mpasisehat

Di 1000 hari pertama kehidupan, nutrisi harus bena

Di 1000 hari pertama kehidupan, nutrisi harus benar-benar dipenuhi karena anak sedang dalam masa golden age. Salah satu mikronutrien yang dibutuhkan anak adalah zat besi. Salah satu makanan yang menjadi sumber zat besi yang tinggi adalah ati ayam.

Gak heraaan, varian yang satu ini, Nugget Lele - with Chicken Liver, termasuk jadi favorit mom semua.

Order: klik link di bio

#adb #anemia #cegahanemia #anemiadefisiensibesi #defisiensibesi #reseptinggizatbesi #tinggizatbesi #zatbesi #mpasizatbesi #mpasitinggizatbesi

Cheese is always nice! Nugget Lele - Cheese Surpr

Cheese is always nice!

Nugget Lele - Cheese Surprise, dengan kejutan keju di dalamnya... Nyammmm

Order: klik link di bio

#nuggetlele #nuggetikan #homemadenuggetikan #homemadenugget #resepmpasi #mpasiinstan #mpasisehat #mpasipraktis

Our best seller, nugget lele original. Rasanya gur

Our best seller, nugget lele original. Rasanya gurih disukai anak-anak, sambil gizinya juga tinggi, mendukung perkembangan dan kecerdasan anak.

Order: klik link di bio

#nuggetlele #nuggetikan #homemadenugget #mpasipraktis #mpasiinstan #mpasi #mpasisehat #mpasihomemade

Nutrisi di waktu kecil, terutama di 1000 hari pert

Nutrisi di waktu kecil, terutama di 1000 hari pertama anak sangat menentukan masa depan mereka. Sebagai ibu, aku senang sekali belajar tentang gizi yang dibutuhkan, tata cara memberikan makan yang baik, dan lain-lain. Banyak hal baru dan semuanya ternyata penting. Sebagai ibu, sudah tugas kita untuk belajar terus menjadi ibu yang terbaik 😊

#motherhood #parenting #nutrisianak #mpasi #mpasisehat #mpasipraktis #nuggetikan #nuggetlele #nuggetdori #nuggetrumahan #homemadenugget #nuggetikanrumahan

Moms, pernah gak sih merasa 'gak bisa ngapa-ngapai

Moms, pernah gak sih merasa 'gak bisa ngapa-ngapain' karena ngurusin anak? Hobi, pekerjaan, bisnis, semua hal lain rasanya gak kepegang. Rasanya gak produktif banget seharian hanya menyusui, menyuapi anak, menemani bermain, dll.

Kayaknya semua ibu pernah merasakan. Rasanya tidak bisa lagi melakukan sebanyak yang dulu bisa dilakukan. Kok rasanya jadi kayak useless, tidak produktif?

Tapi, perlu disadari juga, menyusui, menyuapi, menemani belajar anak, sebenarnya tidak bisa dianggap sebagai sebuah pekerjaan yang tidak produktif. Kata siapa kita 'gak ngapa-ngapain'? Justru, membesarkan anak adalah sebuah pekerjaan besar pula.

Di tangan kitalah masa depan sedang dibentuk.

Bagaimana masa depan dunia?
Akankah dipenuhi orang-orang yang saling berempati,
atau hanya yang bisa saling menyakiti?
Akankah dihidupi oleh mereka yang terhadap bumi begitu menjaganya,
atau mereka yang malah merusaknya?
Akankah dunia dipenuhi mereka yang terhadap Tuhannya begitu patuh,
atau malah dipenuhi oleh mereka yang begitu acuh?

Di tangan kita, masa depan dunia sedang dibentuk. Membesarkan seorang anak adalah sebuah pekerjaan besar. Saking besarnya, wajar jika kita, para orang tua, perlu memberikan atensi lebih sehingga mengurangi waktu kita melaksanakan pekerjaan-pekerjaan lain.

Baca buku-buku tentang perkembangan anak aja... rasanya kayak perlu ngambil 24 SKS 😆
Semangat para ibu dan ayah, mengemban amanah besar untuk masa depan dunia!

#motherhood #parenting

Halo, Moms! Terbilang ada jutaan orang tua di selu

Halo, Moms! Terbilang ada jutaan orang tua di seluruh dunia. Siapa yang menyangka, dari jutaan orang tua tersebut memiliki harapan yang sama bagi anaknya. Harapan apakah itu? Yang pasti, kita ingin anak kita bahagia.

Apa ada yang salah? Tentu tidak, Moms. Tapi bukan berarti anak pasti akan selalu bahagia. Dalam hidup, kita kadang merasa marah, kesal, kecewa, sedih, dan sebagainya. Karenanya, untuk mendidik anak kita dapat meraih kebahagiaan yang sesungguhnya, mereka justru harus berkenalan dengan emosi-emosi lainnya dan belajar mengelolanya.

Dalam ilmu psikologi, tidak ada istilah emosi positif dan emosi negatif. Semua emosi bersifat netral. Adapun, penyalurannya bisa bersifat positif dan negatif. Jika anak menyakiti orang lain atau merusak barang, penyaluran emosi seperti itu disebut negatif. Namun jika anak bisa menemukan penyebab emosi yang ia rasakan lalu mengatasinya, penyaluran tersebut disebut positif.

Penyaluran anak akan emosinya sangat bisa dilatih sejak dini.

Tips mengelola emosi bagi anak:
Untuk yang belum lancar berkomunikasi, kita yang mengenalkan jenis emosi pada anak. Misal, kamu kesal ya, Mama tidak belikan mainan yang kamu mau.
Untuk anak yang sudah lancar berkomunikasi, Moms bisa langsung menanyakannya. Apa yang membuatmu memukul Mama?

Selanjutnya, tunjukkan empati pada anak. Mama tau kamu ingin sekali mainan itu, tapi maaf ya, Mama belum bisa membelikannya sekarang.

Setelahnya, berikan solusi. Bulan ini kita sudah membeli mainan baru, kalau kamu mau mobil-mobilan itu, yuk kita buat sendiri di rumah.

Seperti pepatah, berakit-rakit ke hulu, berenang-renang ke tepian, nikmatnya kebahagiaan lebih terasa seusai perjuangan. Biarkan anak merasakan segenap emosi, tunjukkan cara mengelolanya, kelak anak kita akan menjadi problem solver.

Selamat mencoba 😊

#mengelolaemosi #tipsmengelolaemosianak #emosianak #parenting #motherhood #montessori

Jadi, udah cobain belum varian terbaru ini: Nugget

Jadi, udah cobain belum varian terbaru ini: Nugget Dori? Kalau menurut momin, memang sama-sama enak, tapi yang dori ini lebih lembuuut... Untuk balita, bisa jadi sarana belajar jenis tekstur baru di mulut.

Oh ya selama MPASI, pada setiap tahapan umur ada tekstur yang direkomendasikan untuk makannya. Udah tahu pastinya tekstur MPASI untuk balita dong Moms.. Jangan lupa naik tekstur ya moooms untuk melatih rahang mereka juga, melatih kemampuan makan, bahkan sampai kemampuan bicara!

#nuggetikan #nuggetdori #nuggethomemade #nuggetsehat #mpasipraktis

Happy Independence Day! Para orang tua punya pera

Happy Independence Day!

Para orang tua punya peran penting dalam mengisi kemerdekaan: mempersiapkan generasi penerus!

Salah satunya, dengan memberikan gizi terbaik untuk anak agar di masa depan, Indonesia dapat menyongsong masa depan gemilang melalui generasi yang sehat dan cemerlang!

Baruuu! Nugget Dory Original, request dari moms se

Baruuu! Nugget Dory Original, request dari moms semua ❤️

Beberapa lama yang lalu, momin sempat minta usulan varian produk berikutnya. Daan... banyak banget yang minta nugget dory!

So, here it goes. Setelah berbagai RnD dilakukan, akhirnya ketemu resep yang enaaaak banget. Teksturnya lembut khas dory, bergizi tinggi, dan pastinya anak-anak suka banget.

Order klik link di bio

#nuggetikan #nuggetdory #homemadenugget

Hai moms, barangkali perlu resep snack anti penola

Hai moms, barangkali perlu resep snack anti penolakan dari anak, hehe. Plus, ini resepnya gluten free untuk moms yang anaknya ada alergi tertentu yang perlu menghindari gluten, atau sekedar ingin cari variasi snack 😊

Indonesia dikaruniai bahan pangan pokok yang berlimpah, salah satunya singkong. Siapa bilang bahan singkong tidak bisa menghasilkan brownies coklat legit seperti di toko? Yuk kita coba!

Fudgy gluten free brownies

Bahan:
150 gram tepung singkong
2 sdm coklat bubuk
200 gram gula aren
2 butir telur ayam kampung
100 ml minyak kelapa
50 gram butter
100 gram dark chocolate compound (DCC)
1/4 garam himalaya

Cara memasak:
1. Lelehkan DCC, butter, dan minyak,
Sisihkan dan dinginkan
2. Kocok telur dan gula, hingga gula larut
3. Masukkan lelehan coklat, aduk
4. Masukkan tepung, bubuk coklat, garam, aduk rata
5. Masukkan ke dalam loyang yang telah dibaluri mentega tipis
6. Kukus/panggang selama 30-40 menit
7. Sajikan

#brownies #resepbrownies #resepbrowniesenak #snackmpasi #snackanak #idesnack #idecamilan #camilan #cemilan #idecemilan #glutenfree #mpasiglutenfree

Besi Heme dan Non-heme, bagaimana perbedaannya? Z

Besi Heme dan Non-heme, bagaimana perbedaannya?

Zet besi begitu penting adanya, mengapa? Bagi janin dan anak-anak, zat besi membantu menyempurnakan kinerja otak dengan membantu pembentukan mielin.

Selain itu, besi memiliki banyak peran biokimiawi di dalam tubuh kita. Besi diperlukan untuk menghasilkan sel darah merah dan hemoglobin. Peran yang utama adalah sebagai komponen utama hemoglobin. Besi penting bagi pengangkutan oksigen ke sel-sel di seluruh tubuh.

Besi juga memperkuat mekanisme pertahanan tubuh terhadap penyakit. Bagaimana bila cadangan besi di dalam tubuh habis? Maka tentu akan menyebabkan berbagai kelainan.

Ada dua jenis besi di dalam asupan makanan, yaitu besi heme dan non heme.

Besi heme berasal dari hemoglobin dan myoglobin yang mencerminkan satu fraksi kecil besi total di dalam asupan dan sangat mudah diserap. Besi heme tersedia di dalam makanan hewani, contoh: daging merah dan produk daging, hati, kuning telur, ikan, ayam dan lain-lain.

Sedangkan besi non-heme merupakan besi inorganik, sangat banyak di dalam sayur-sayuran dan makanan difortifikasi, contoh: buah dan sayur kering, sereal gandum utuh, polong-polongan dan roti serta sereal difortifikasi.

Kecepatan dan jumlah yang diserap dari besi non heme lebih rendah dari pada besi heme serta bergantung pada beberapa faktor asupan dan kondisi tubuh.

Penyerapan besi heme dapat berkisar dari 8 hingga 40%, sementara besi non-heme diserap sebanyak 0,5-6%. Oleh karena itu, pada kelainan yang disebabkan oleh kurangnya cadangan besi, salah satunya dianjurkan untuk mengasup makanan yang mengandung besi heme setiap kali makan jika memungkinkan.

Asuhan Gizi Klinik. Jakarta:EGC

Design by @by.srswt

Mungkin ada kalanya kita merasa jalan di hadapan k

Mungkin ada kalanya kita merasa jalan di hadapan kita begitu mendaki atau bahkan gelap, tak tahu akankah kita sampai tujuan atau tidak.

Ada kalanya kita ingin menyerah.

Mungkin ada kalanya kita menatap wajah polos si Kecil dan 'menyalahkan' kehadirannya sebagai penyulit hidup kita sekarang.

Ada kalanya kita ingin berhenti.

Tapi setelah itu kita ingat kembali tujuan kita. Kita ingat kembali mereka yang mendukung kita. Kita ingat kembali si Kecil yang sesungguhnya kita harapkan dan sangat sayangi. Kita ingat kembali, Sang Pencipta selalu menyertai kemudahan bersama kesulitan.

Entah badai atau kekeringan, lelah atau tertekan, kita bisa melewatinya.

On picture:
Fillet Asap Balado, buat momin pribadi penyelamat di kala tidak sempat masak. Baladonya seenak ituuuu.

Order: klik link di bio

#leleasap #leleasapbalado #balado #sambalbalado #sambalado #jualsambalbalado #jualsambalado #jualleleasap #jualleleasapbalado #bumbubalado #jualbumbubalado

Saat tepat ngestock makanan buat keluarga, kapan l

Saat tepat ngestock makanan buat keluarga, kapan lagi bisa bundling hemat begini 😊
Minimal beli 5 produk di antara Nugget Lele Original, Nugget Lele with Cheese Surprise, dan Sambal Balado, boleh campur.
Berlaku:
28 Juni - 2 Juli 2020

#nuggetlele #nuggetlelesehat #nuggetikan #nuggetikansehat #fishcake #jualnuggetikan #nuggetikanpraktis #mpasinugget #mpasipraktis #mpasisehat

Sambalnya seenak ituuu, cocok buat ibu bapaknya. B

Sambalnya seenak ituuu, cocok buat ibu bapaknya. Buat anak belajar pedas juga boleh hihi.

Minimal beli 5 produk di antara Nugget Lele Original, Nugget Lele with Cheese Surprise, dan Sambal Balado, boleh campur.
Berlaku:
28 Juni - 2 Juli 2020

#nuggetlele #nuggetlelesehat #nuggetikan #nuggetikansehat #fishcake #jualnuggetikan #nuggetikanpraktis #mpasinugget #mpasipraktis #mpasisehat #sambalbalado #sambalado #jualbalado #jualsambalbalado #jualsambalado

Waaah tiba-tiba sudah tengah tahun aja ya moms...

Waaah tiba-tiba sudah tengah tahun aja ya moms... Ada yang "tiba-tiba anakku udah jalan aja, perasaan kemarin masih merah" atau "tiba-tiba udah bisa bilang ngga, kayaknya baru kemarin keluar dari RS buat ngelahirin" atau... "tiba-tiba udah jadi kakak aja" 🤪
.
Yang jelas, 2020 mungkin bukan tahun favorit kita semua dengan segala tantangannya yang super... Tapi, momin percaya bersama kesulitan selalu ada kemudahan. Pasti ada hal-hal baik yang bisa kita ambil dari si super 2020 ini.

Mau ada covid mau ngga, waktu tetap berjalan, udah ngapain aja tahun ini? Yuuuk kejar terus target-target kita 😊

Dan jangan lupa, ada Promo Juli, berlaku dari 28 Juni sampai 2 Juli 2020. Khusus untuk order di pusat yaa (WA pusat, DM, dan shopee). Minimal cuma beli 5 produk pilihan (Nugget Lele Original, Nugget Lele with Cheese Surprise, Sambal Balado), boleh campur. Jangan sampai kelewataaan... #nuggetlele #nuggetlelesehat #nuggetikan #nuggetikansehat #fishcake #jualnuggetikan #nuggetikanpraktis #mpasinugget #mpasipraktis #mpasisehat

Load More... Follow on Instagram